¿Te ha pasado que algo sale mal y automáticamente aparece esa pregunta que todos conocemos?
«¿Por qué me pasa esto?»
Se termina una relación, pierdes una oportunidad, alguien te decepciona, cometes un error o simplemente tienes uno de esos días en los que parece que el universo se levantó con ganas de ponerte examen sorpresa. 😂
Y entonces comenzamos:
«¿Por qué a mí?»
«¿Por qué otra vez?»
«¿Por qué precisamente ahora?»
Pero hoy quiero proponerte algo que puede cambiar profundamente la manera en que experimentas tu vida.
Cambia «¿por qué me pasa esto?» por «¿qué puedo aprender de esto?».
Parece una diferencia pequeña, ¿verdad?
Pero observa lo que sucede.
La primera pregunta busca una explicación.
La segunda abre la posibilidad de encontrar un aprendizaje.
Y aquí es donde la Kabbalah nos ofrece una enseñanza maravillosa.
En nuestros textos de estudio encontramos que las preguntas sinceras funcionan como llaves que abren nuestra conciencia. Cuando preguntamos, buscamos y reflexionamos, ampliamos nuestro Kli, nuestro recipiente espiritual, nuestra capacidad de recibir Luz.
Por eso no todas las preguntas nos llevan al mismo lugar.
Imagina que una persona enfrenta constantemente dificultades similares en sus relaciones.
Puede preguntarse:
«¿Por qué siempre termino viviendo lo mismo?».
Y quizá encuentre algunas explicaciones.
Pero también puede preguntarse:
«¿Qué estoy repitiendo que todavía no he aprendido a reconocer?».
Esa segunda pregunta abre una posibilidad de observación.
No significa que toda dificultad sea culpa suya.
Significa que está buscando reconocer qué parte de la experiencia puede comprender y transformar.
Y eso es muy diferente.
Porque hay cosas que suceden fuera de nuestro control.
No elegimos todas las circunstancias.
No controlamos las decisiones de otras personas.
No podemos evitar cada pérdida, decepción o dificultad.
Pero podemos intentar descubrir qué hacemos con aquello que vivimos.
En los textos que hemos trabajado aparece el concepto de Tikkún, entendido como corrección o reparación.
Desde esta perspectiva, el crecimiento espiritual implica reconocer aquello que podemos corregir o transformar en nuestra manera de actuar, comprender y relacionarnos.
Por eso, ante una experiencia difícil, podemos comenzar con tres preguntas:
¿Qué me está mostrando esta situación?
Tal vez una necesidad que no había reconocido.
Tal vez una reacción que se repite.
Tal vez algo que necesito comprender mejor.
¿Qué puedo aprender de esto?
Quizá necesito comunicarme de otra manera.
Quizá necesito reconocer mis límites.
Quizá necesito tomar una decisión diferente.
O quizá necesito aceptar que no todo tiene una explicación inmediata.
¿Qué puedo transformar a partir de ahora?
Porque aprender no consiste únicamente en encontrar una respuesta bonita.
El aprendizaje adquiere profundidad cuando comienza a expresarse en nuestra vida.
Y aquí quiero detenerme en algo importante.
No necesitamos romantizar el dolor.
No hace falta decir que una pérdida fue maravillosa o que una experiencia difícil era necesaria.
Hay situaciones que duelen, y mucho.
La enseñanza consiste en reconocer que, incluso cuando algo nos duele, podemos preguntarnos si existe alguna comprensión útil que podamos desarrollar a partir de ello.
Eso también es crecimiento.
Imagina que te equivocas en una decisión.
Puedes pasar días pensando:
«¡Cómo pude equivocarme!».
O puedes reconocer el error y preguntarte:
«¿Qué información tengo ahora que antes no tenía?»
«¿Qué haría diferente la próxima vez?»
De pronto, la experiencia empieza a convertirse en aprendizaje.
No porque el error desaparezca.
Sino porque ya no termina únicamente en el error.
Y esto se relaciona con una enseñanza que me encanta: una buena pregunta ensancha nuestra conciencia.
Cuando ampliamos nuestra conciencia, también podemos ampliar nuestra capacidad de recibir comprensión y transformar nuestras acciones.
Por eso hoy quiero invitarte a practicar algo muy sencillo.
Cuando aparezca una dificultad, no te apresures a encontrar una explicación espiritual.
Primero reconoce lo que sientes.
Después, cuando estés preparado, pregúntate:
«¿Qué puedo aprender de esto?»
No necesitas obtener la respuesta inmediatamente.
Algunas experiencias requieren tiempo.
Otras necesitan acompañamiento.
Y algunas simplemente nos enseñan a reconocer que existen cosas que no podemos controlar.
Pero incluso esa comprensión puede ser valiosa.
Así que la próxima vez que algo no salga como esperabas, recuerda esto:
No tienes que agradecer lo que te hizo daño para aprender algo de lo que viviste.
No tienes que negar tus emociones para crecer.
No tienes que tener todas las respuestas para continuar.
Solo necesitas conservar abierta la posibilidad de aprender.
Porque quizá no puedas cambiar lo que sucedió ayer.
Pero hoy puedes comenzar a transformar la manera en que respondes a ello.
Y a veces, chatito, una transformación profunda comienza con algo tan sencillo como dejar de preguntarnos únicamente:
«¿Por qué me pasa esto?»
Y atrevernos a preguntar:
«¿Qué puedo aprender de esto?» 💙✨
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